Donnerstag, 09. Mai, um 16:51 Uhr

schrieb Alexis:

Sollte man die Laufschuhe nach einem Halbmarathon wechseln oder kann man die witer fürs Tarining benutzen?

Montag, 06. Mai, um 15:49 Uhr

schrieb Barleben1805:

Ich kann einen 10km Lauf unter einer Stunde in 56 min absolvieren und fühle mich dabei gut

Sonntag, 05. Mai, um 08:04 Uhr

schrieb VfB1989:

Sehr zufrieden.

Sonntag, 05. Mai, um 08:04 Uhr

schrieb VfB1989:

Sehr zufrieden.

Sonntag, 21. April, um 18:40 Uhr

schrieb KerstinChrisch:

Tagesformabhängig, mal mehr mal weniger gut, aber 30 Min. gehen meistens :-)

Montag, 15. April, um 10:23 Uhr

schrieb Sven-Dumke:

was passiert mit den Infos, die ich hier eintrage? Bisher habe ich dazu keine Reaktion/Antwort bekommen

Montag, 08. April, um 12:33 Uhr

schrieb Sven-Dumke:

ja es geht voran. Letzte Woche war locker und diese Woche sind 13 km geplant. jogmap.de funktioniert nicht?!

Mittwoch, 03. April, um 06:32 Uhr

schrieb Lopez:

5 km gelaufen gestern

Montag, 01. April, um 14:02 Uhr

schrieb Sara2018:

sehr gut!

Montag, 01. April, um 09:24 Uhr

schrieb Luiisl:

Hab mich zum Firmenlauf angemeldet 👌

Samstag, 30. März, um 17:02 Uhr

schrieb jogging-queen2018:

Habe heute im neuen Jahr 2019 erstmals wieder die 3,5 km geknackt. Auf geht's Richtung 5 km. Ich freue mich schon.

Samstag, 30. März, um 17:02 Uhr

schrieb jogging-queen2018:

Habe heute im neuen Jahr 2019 erstmals wieder die 3,5 km geknackt. Auf geht's Richtung 5 km. Ich freue mich schon.

Samstag, 30. März, um 17:02 Uhr

schrieb jogging-queen2018:

Habe heute im neuen Jahr 2019 erstmals wieder die 3,5 km geknackt. Auf geht's Richtung 5 km. Ich freue mich schon.

Samstag, 30. März, um 17:02 Uhr

schrieb jogging-queen2018:

Habe heute im neuen Jahr 2019 erstmals wieder die 3,5 km geknackt. Auf geht's Richtung 5 km. Ich freue mich schon.

Donnerstag, 28. März, um 18:42 Uhr

schrieb Lopez:

Bin stolz suf mich heute zum 3.mal gelaufen , ca 5 km

Mittwoch, 27. März, um 14:12 Uhr

schrieb Lopez:

Sonntag und Dienstag ca.4- 5 km gelaufen

Montag, 25. März, um 09:24 Uhr

schrieb Sven-Dumke:

letzte Woche 9 km gelaufen. heute lockerer Lauf geplant und Donnerstag 11 km geplant

Montag, 25. März, um 06:15 Uhr

schrieb Luiisl:

Habe mich für den Firmenlauf angemeldet 👌

Montag, 18. März, um 07:06 Uhr

schrieb Jana91:

Richtig starker Wind. Sehr anstrengend!