Letzten Montag, um 11:15 Uhr

schrieb Sven-Dumke:

ich möchte mich mit dem Training hier auch vorbereiten und möglichst fit und gesund trainieren und den Stuttgart Lauf schaffen

Samstag, 02. März, um 15:15 Uhr

schrieb AnglerAdi:

bin leider immernoch krank. Muss operiert werden

Samstag, 02. März, um 15:09 Uhr

schrieb AnglerAdi:

ich bin leider im Trainingstief da ich krank bin

Montag, 18. Februar, um 15:24 Uhr

schrieb Luiisl:

Letzte Woche nicht regelmäßig zum Training geschafft, wird diese Woche geändert - Motivation

Montag, 18. Februar, um 11:23 Uhr

schrieb gaethle:

Starte nach dem schneereichen Winter mit Walking, freue mich

Montag, 18. Februar, um 07:32 Uhr

schrieb Jana91:

Bin sehr zufrieden. Klappt jede Woche besser.

Dienstag, 12. Februar, um 17:20 Uhr

schrieb Splitterweste:

Ich bin heute 7.5km in knapp 45 Minuten gelaufen. Zeitweise war ich dann gefühlt am Limit.

Samstag, 09. Februar, um 13:14 Uhr

schrieb Dilan:

Ich laufe derzeit bis zu 8 km am Stück in ca. 1 Std. Oft schaffe ich aber nur weniger. Die Leistung ist nicht stabil, sehr Tagesformabhängig. Ich möchte gerne im ersten Schritt zum einen 10 km am Stück Laufen können und das auch regelmäßig schaffen

Freitag, 08. Februar, um 08:14 Uhr

schrieb laeuftbeimir:

Die ersten zwei Läufe hab ich geschafft :-) . Fühlt sich gut an, so ein bisschen Muskelkater....

Mittwoch, 30. Januar, um 09:46 Uhr

schrieb Silke:

Hallo an alle :-) Nach langer Krankheit und 14 kg Gewichtszunahme habe ich Anfang Januar angefangen, wieder zu joggen. Vor meiner Krankheit habe ich das auch schon fast täglich gemacht. Nun bin ich wieder soweit, dass das Joggen für mich wieder Suchtpotenzial erreicht hat. Kann ich einen Tag mal nicht laufen, werde ich unausstehlich. Derzeit laufe ich in der Woche möglichst täglich 6,33 km (ca. 42 Minuten), am Wochenende auch mal mehr (letzten Sonntag 19,28km / 2:30:48). Nun habe ich endlich sichtbare Erfolge auf der Waage :-) seit 02.01.19 -4,5 kg. Weiter geht's!!! Ich freue mich auf Eure Nachrichten und Motivationsanstöße.

Montag, 28. Januar, um 07:12 Uhr

schrieb Jana91:

Bin zufrieden

Montag, 21. Januar, um 12:02 Uhr

schrieb AnglerAdi:

bin leider ausgebremst mit Rückenproblemen

Montag, 21. Januar, um 12:02 Uhr

schrieb AnglerAdi:

bin leider ausgebremst mit Rückenproblemen

Sonntag, 20. Januar, um 14:05 Uhr

schrieb Luiisl:

1. Woche geschafft 🏃💪

Freitag, 18. Januar, um 07:37 Uhr

schrieb AnglerAdi:

Aller Anfang ist schwer

Dienstag, 15. Januar, um 18:52 Uhr

schrieb redmerle:

Laufe seit 4 Jahren regelmäßig. Mehrere 10 und 20 km Wettläufe, 2 Halbmarathon und 1 Marathon absolviert

Montag, 14. Januar, um 20:40 Uhr

schrieb sportygirl:

ich fang dann mal an...